吃啥会导致胃痛_ 吃啥会导致胃痛呕吐

　　吃啥会导致胃痛，胃痛是由食物、血液循环、机体免疫功能及免疫功能而引起的，而胃痛的发生与饮食习惯有着密切的关系。那么在日常生活中胃痛患者有哪些饮食禁忌呢？接下来就来为您分析。

　　1、避免进食过饱

　　食物进入胃内需要消化，过多的食用容易造成胃痛。

　　2、忌食生冷食物

　　如生冷、寒凉、油炸等食物，容易伤脾胃。

　　3、忌油腻食物

　　胃痛的患者一般是由于胃酸过多导致的，所以此类食物一般都会比较油腻，食用之后容易导致腹泻的情况加重。

　　4、忌油腻食物

　　油腻的食物一般也是属于热性的食物，而辛辣、油腻食物一般是属于大热，吃完之后可能会加重胃的灼热感，对身体健康也是有一定的影响的。

　　5、忌辛辣

　　辛辣、油腻食物会刺激肠胃道黏膜分泌更多的胃酸，加重疼痛，不利于肠胃的正常蠕动，使病情加重。而对于本来就有胃病的患者，就更不适宜吃辛辣刺激的食物，否则会加重病情。

　　通过上文的介绍，相信大家对胃痛不能吃什么食物已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。